CONTROLE O STRESSE E A HIPERTENSÃO ARTERIAL
IMPORTÃNCIA:
As doenças
cardiovasculares especialmente as causadas pela hipertensão arterial e pelo
estresse, são as principais causas de improdutividade das pessoas, segundo a
O.M.S. (Organização Mundial da Saúde).
O PROBLEMA:
A hipertensão
arterial é conhecida como “inimiga silenciosa” já que não apresenta sintomas
que serviriam de alerta. Mais da metade dos hipertensos não sabem que estão com
a doença. Dentre os quais sabem, metade não se trata.
A CAUSA:
Existem inúmeras entre
a predisposição genética e os fatores ambientais e emocionais, entretanto em
mais de 95% dos pacientes a hipertensão arterial é uma doença que não tem cura,
mas tem controle.
OS PRINCIPAIS RISCOS PARA
ADOECER:
- Consumo excessivo
de sal;
- Obesidade;
- Tabagismo;
- Consumo excessivo
de álcool;
- Uso de drogas;
- Sedentarismo;
- Estresse devido a
impaciência e hostilidade nas relações interpessoais.
OS GANHOS COM O TRATAMEMTO:
O tratamento
correto individualizado e sob orientação médica ( dieta, exercícios,
medicamentos) significa um importante ganho com redução de risco de:
-A.V.C. (Derrame
cerebral);
- I.A.M. ( Infarto
Agudo do Miocárdio);
- Insuficiência cardíaca;
- Insuficiência renal
crônica;
VALE
A PENA CONTROLAR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dr.
Ernesto Kogan, Médico especialista em Clínica Médic
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